Hermet AG – Kuran Sport Engros und Nymax AG starten eine Partnerschaft im Bereich Fussball um vermehrt Synergien zu nutzen, von welchen Fussballerinnen und Fussballer profitieren können. Die beiden Firmen importieren zahlreiche Marken im Bereich Fussball, damit Verbände und Vereine ihren Spielerinnen und Spielern die besten Trainingsgeräte zur Verfügung stellen können. Weiterlesen
Immer wieder werden wir angefragt, wie sich Sportlerinnen und Sportler sinnvoll aufwärmen sollen, damit sie bereit für Training oder Wettkampf sind. Es ist fast wie bei der Ernährung – sehr individuell und trotzdem sind unserer Meinung nach da zahlreiche Elemente, die im Aufwärmen vorhanden sein sollen. Hier 3 Tipps für dein eigenes Aufwärmen:
Fit bleiben mit sinnvollem Trainingsaufbau und smarten Trainingsübungen
Wir zeigen dir, wie du dich fit hältst und deine Übungen individuell anpassen kannst. Mit dem ersten Video zeigen wir dir die Basiskraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Sie sind quasi die Voraussetzung für intensivere, belastendere Übungen und Trainings. Weiterlesen
Lerne das LED Lightsystems von Blazepod kennen und programmiere es mit deinem eigenen mobilen Gerät und den von unser zur Verfügung gestellten Lichtern. Wir bauen sinnvolle Übungen zur Aktivierung, Agilität und Handlungsschnelligkeit konkret, praxisnah für deinen täglichen Einsatz, egal ob mit einem oder mehreren Athleten.
Du lernst die über 2700 Übungen der Trainingssoftware Bridgeathletic kennen, stellst Workouts, Blocks, Phasen und ganze Trainingsprogramme zusammen. Mit der App kannst du in die Rolle des Athleten schlüpfen und das Training zum Test durchführen. Du kannst anschliessend über die Software mit dem Athleten den Trainingsinhalt nachbesprechen.
Die Workshops richten sich an interessierte Coaches, welche an spezifischen Themen wie Schnelligkeitstraining oder Krafttraining interessiert sind. Die EXOS Kursleitung versteht es während den beiden Tagen die Inhalte sehr praxisnah zu vermitteln. Weiterlesen
Gesundheitstipp 09/2017 vom von Andreas Schildknecht, Redaktion K-Tipp/saldo (Link KTipp)
Wer sich daheim fit hält, benützt dazu oft eine Fitnessmatte. Im Test erwiesen sich nicht alle als genügend robust. Einige Produkte enthielten zudem heikle Chemikalien.Weiterlesen
5000m Höhenmeter mit dem Rad oder ganz einfach: 10x auf den Zugerberg! Der Charity-Anlass ist kein Radrennen, sondern erstmals ein öffentlicher Radsportanlass für einen guten Zweck.
Trainings- und Produkte-Knowhow auf höchstem Niveau
Stell dir einen Coach Mitte 30 vor, der täglich mit Nachwuchs- und Spitzensportlerinnen und -sportlern zusammenarbeitet, aber den Eindruck hat, nicht mehr nach neusten Methoden zu arbeiten, um die Athletinnen und Athleten auf ihre sportlichen Einsätze vorzubereiten. Weiterlesen
Willst du in deinem Sport einen Schritt weiterkommen? Möchtest du erlernen wie Olympic Lifts sicher ausgeführt werden? Wir zeigen dir, wie du dich sinnvoll aufwärmst und kräftigst, damit du fit bist für deinen Sport. Weiterlesen
Eine der einfachsten Methoden, deine Gesundheit zu verbessern, ist mehr zu trinken. Die Forschung zeigt, dass fast die Hälfte von uns zu wenig trinkt. Um gesund zu bleiben, solltest du täglich mindestens 1-2 Liter Wasser trinken. Weiterlesen
Noch nicht ausreichend trainiert? Live die neusten Trends der Fitnessbranche testen? Auf ihren über 160’000 Quadratmetern ist die FIBO in Köln erneut die grösste Fitnessmesse der Welt für Endkunden und Händler. Weiterlesen
Mit den self-guided SKLZ Produkten erhältst du mit dem Produkt eine Übungsauswahl, die direkt aufs Produkt gedruckt ist. Damit hast du dein eigenes Trainingsprogramm immer dabei! Weiterlesen
Verlange mehr von deiner Uhr und lebe dein Leben intensiver – mit der fēnix®. Von robust und sportlich bis elegant und vielfältig – eine dieser Uhren ist genau richtig für dich. Die neuen QuickFit™-Armbänder verwandeln die alltagstaugliche Uhr außerdem im Handumdrehen in eine Trainingsuhr.
Es ist möglich, in allen Räumlichkeiten einen optimalen Athletikraum einzurichten. Mit gekonntem Design, cleverem System und professionellem Betrieb ist überall erfolgreiches Training möglich.
Innovative Distribution für Sport-Trainings-Produkte
Nymax AG vertreibt Produkte von Marken, welche die Fertigkeiten von Athletinnen und Athleten verbessern. Jedes Produkt hat seine konkrete, sinnvolle Wirkung auf die sportliche Leistung.
War dir Biathlon bisher nur aus den Medien bekannt? Das wird sich mit dem neuen Nordic House auf der Biathlon Arena Lenzerheide mit Sicherheit ändern. Nachdem bereits die Tour de Ski in der Arena ihre Wettkämpfe ausgetragen hat, werden internationale Wettkämpfe im Biathlonsport auf höchstem Level zu sehen sein. Weiterlesen
Finde deine individuellen Trainingsübungen für deine Trainingseinheit. EXOS zeigt dir, wie du dein Training sinnvoll gestalten kannst. Gerne kannst du dich bei Fragen auch an uns wenden. Wir helfen dir gerne weiter. Weiterlesen